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Musik kann Menschen helfen, sich von negativen Emotionen zu befreien

Jun 06, 2024 Eine Nachricht hinterlassen

Der berühmte französische Philosoph Voltaire aus dem 18. Jahrhundert sagte einmal, er gehe oft in Opernhäuser, um die Verdauung zu unterstützen. Schon im alten Ägypten, Rom und Griechenland war Hintergrundmusik bei großen Banketten obligatorisch. Der große Physiologe Pawlow verwendete präzise und objektive ganzheitliche experimentelle Methoden, um das Geheimnis des Einflusses von Musik auf die Verdauung zu lüften. Er fand heraus, dass Musik, die bei Menschen glückliche Emotionen hervorruft, in beide Richtungen wirkt, nämlich die Sekretion von Verdauungssäften zu unterstützen und die Bewegung des Verdauungstrakts zu fördern. Die Auswirkungen von Musik auf die Aktivität des Herz-Kreislauf-Systems sind erheblich. Ein starkes, schnelles und turbulentes Konzert stimuliert die Herz-Kreislauf-Aktivität, beschleunigt die Herzfrequenz, erhöht den Blutdruck und bringt das Blut zum Kochen; sich in einer mäßig lauten, schönen, ruhigen und beruhigenden Musikumgebung zu befinden, kann dazu führen, dass sich Menschen unglaublich wohl fühlen. Zu diesem Zeitpunkt ist die Versuchsbewegung des Herz-Kreislauf-Systems ruhig und stabil, was dazu führt, dass der erhöhte Blutdruck sinkt und die schnelle Herzfrequenz verlangsamt wird. Ich habe diese Methode (klassische Musik in einer geeigneten Tonlage während des Schlafs spielen) einigen Menschen mit Bluthochdruck und Schlaflosigkeit vorgestellt, und sie konnten das Problem der Schlaflosigkeit lösen, indem sie einige Tage lang zuhörten. Und tagsüber ist der Blutdruck stabil, ich habe reichlich Energie und fühle mich entspannt. Gleichzeitig bestätigte mir Lehrer Liu, der erste Geiger der Forward Song and Dance Troupe, dass seine Enkelin (die einige Monate alt war) beim leisesten Geräusch aufwachte, wenn sie schlief, aber nach dem Spielen der Musik tief und sanft schlief.


Medizinische Untersuchungen haben gezeigt, dass Musik mit unterschiedlichen Geschwindigkeiten, Beats und Melodien über das Eingabesystem an die Großhirnrinde übertragen werden kann, wodurch neue Erregungsbereiche entstehen, die die ursprünglichen Erregungsbereiche zur Ruhe bringen. Zuhörer können mit angenehmer Musik ein entspanntes und angenehmes Erlebnis genießen. Die Kombination aus Musik, Tanz und Gymnastik gibt Menschen oft ein unwillkürliches Gefühl, und ohne Musik sind gut trainierte Fähigkeiten schwer auszuführen. Sobald geeignete Musik ertönt, bewegen sich Menschen unwillkürlich, was darauf hindeutet, dass Musik eine wichtige Kontrollrolle im motorischen System spielt. Musik kontrolliert die Bewegung und erinnert die Menschen daran, dass es großen Trost bringen kann, wenn der Rhythmus der Bewegung des inneren Subjekts mit dem Rhythmus der externen Musik koordiniert und vereinheitlicht wird. Die Rhythmuskoordination ist zu einem wichtigen Prinzip der Musiktherapie geworden.


Musik hat immer noch eine psychologische Wirkung. Sie hat eine stärkere, schnellere und direktere Wirkung als physiologische Effekte. Sie manifestiert sich hauptsächlich in der Regulierung und Intervention von Emotionen. Neuere Studien haben gezeigt, dass einige Bewegungen in der klassischen Musik schöne Gehirnwellen-A-Wellen stimulieren können, wodurch sich Menschen entspannt und energiegeladen fühlen. Gleichzeitig kann sie eine sehr einzigartige, faszinierende, selbstvergessene und integrierte Erfahrung mit der Musikwelt hervorrufen, deren biochemische Grundlage die Sekretion von Endorphinen im Gehirn ist. Diese Substanz kann, wie natürliches Morphin im Gehirn, die Immunität stärken, das Gedächtnis verbessern, die Ausdauer steigern, Kreativität entfesseln, Schönheit, Jugendlichkeit, Gesundheit und Langlebigkeit fördern, die rechte Gehirnhälfte aktivieren und sie aktivieren.

 

Derzeit gibt es im In- und Ausland Experimente, die beweisen, dass Pflanzen gedeihen, wenn man ihnen klassische Musik vorspielt. Diese Pflanzen haben also weder Gehirn noch Ohren, und ich weiß nicht, welche Art von Musik sie spielen, Beethoven, Haydn oder Mozart. Sie hören nicht zu, geschweige denn, dass sie sie wertschätzen. Die Funktion der Musik besteht darin, Schallwellen auszustrahlen und sie in Form von Energie an den menschlichen Körper oder andere Organismen zu übertragen. Daher kann der menschliche Körper auch nach dem Einschlafen noch die sanfte Massage der Schallwellen erfahren, und da der menschliche Körper im Schlaf relativ entspannt ist, ist die Wirkung besser als tagsüber.
Wunder entstehen durch die Anhäufung von Quantität, und die Früchte von heute entstehen aus den Ursachen von gestern. Die Kraft der Musik ist auf subtile und stille Weise, kein Allheilmittel. Sie kann im Handumdrehen wiederbelebt werden, aber nur durch langfristiges Eintauchen und Einfluss kann sie wirklich wirksam sein. Wer am gründlichsten und am längsten durchhält, wird den größten und tiefsten Nutzen daraus ziehen.

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